前段时间看到邵艺辉导演的演讲。她说：“优秀的女性不是没有，而是不被看见，使得我们不仅缺少女性榜样，缺少对女性可能性的想象，也缺少更丰富的、不同于男性命运的女性叙事。”

　　上榜理由：叶嘉莹老师一生飘零，但她从不多说苦字，抱着善心嫁的丈夫让她遍体鳞伤，但她从不多说怨字，在这种不良的外界环境下，依旧保持内心的平静丰盈，不以物喜，不以己悲，她对古典文学饱含热爱，一生投入到热爱的诗词和教学中。她的文字，默默地滋养着每一个中国人，“莲实有心应不死，人生易老梦偏痴。千春犹待发华滋。”叶嘉莹老师千古。

　　上榜理由：喜欢她的人，不只是喜欢她的演技和颜值，更是喜欢她能坦然做自己，拒绝被定义的勇气，拒绝男凝，主动撕掉玉女标签，被问对自己身上最不满意的地方，她说：“我不想用批判和挑剔的眼光去看待自己。”听一万种声音，但只成为自己，忠于自己，这就是女性力量的具象化。

　　上榜理由：自幼历经生活磨难的她，凭借着一股坚韧不拔的毅力，逐渐在短视频领域崭露头角，停更的三年里，她走访20多个省份拜访上百位非遗文化传承人，坚定地走在自己选择的道路上，回归后，依旧不改初心，继续深耕非遗和传统文化，为中国女性力量注入了新的内涵。

　　上榜理由：从《繁花》里敢爱敢放的玲子，到《我的阿勒泰》里坚韧乐观的张凤侠，马伊琍本人的经历，也如同她演绎的角色一般，充满了挑战和转变。面对丈夫的背叛，她没有被打倒，反而在困境中反思、成长和自我修炼，离婚的力量攒够了，她果断提出离婚，对待婚姻，她有拼尽全力的勇气也有及时止损的魄力，很喜欢她说过的一句话：“每个人只有一次前半生的机会，勇敢努力的去爱，去奋斗，去犯错，但是请记住一定要成长。”

　　上榜理由：在娱乐圈摸爬滚打多年，面对无数质疑与诋毁，她从不理会，只用作品说话。从籍籍无名的小演员一路逆袭成顶流大女主，这一路，她专注打磨演技，提升自我。拥有强者心态是她成功路上最大的辅助。你看她现在的脸，越来越平和的大女王面相。当我们专注自身成长，不断强大内心，就会发现外界的声音根本无法干扰到自己。愿我们都能拥有强大内核，在自己的人生路上闪闪发光。

　　上榜理由：豪门阔太众多，但跳水皇后只有一个，即便嫁给霍启刚，她也没有放弃对事业的追求，担任巴黎奥运会的游泳裁判，进修各种课程，她依旧步履不停，她的女性力量是“厚德载物”，温厚又持续地对周边人进行影响。她曾这么说：“不管你的对手是谁，你的对手有多强大，重要的是做好自己想要的自己，在不稳定的命运中找寻最稳定的自己。”女性的优秀强大，从不是来源于夫家，而是来源于自身强大稳定的内核，学会经营好自己，才是自己最大的依靠。

　　上榜理由：在原生家庭照顾3个弟弟，结了婚当了老公30年免费保姆，56岁毅然出走，现在财务自由，用16万果断离婚，苏敏走出了底层中女的觉醒之路，她是茧也是蝴蝶，无论前半生被怎样困着，往后都将是自由的代名词。她的故事告诉我们，改变自己永远比改变世界要容易得多，要勇敢迈出第一步。

　　上榜理由：从一次次带给我们欢笑与感动到《热辣滚烫》，她用自己的才华和努力，在影视圈绽放出独特的光芒，以女性视角深刻探讨了现代女性的生活与困境，让我们看到曾经被隐没的女性力量。她曾说：“我们究其一生要寻找的就是自己喜欢的生活方式和想要成为的人，所以即使多走点弯路也没什么，只要你一直在成为自己的路上，那就够了。”人生没有标准答案，每个人都有自己的时区和节奏。

　　上榜理由：既懂武术、又懂医术的格斗女中医，突破了传统对女性的束缚，一记高扫腿点燃女性力量，给很多女孩们做了榜样：亲爱的，人生不设限，在有限的生命去尽可能多地体验不同的角色，要知道，没有什么职业是咱们女性不能涉足的！

　　上榜理由：坚持内容创意为王，把自己活成一个团队的博主，李蠕蠕就是其中一个。可如此优秀的她背后却有着令人窒息的家庭关系——小孩在拼命疗愈，父母却只想装睡，这让她陷入了一个恶性循环，拼命想证明自己，难以享受当下的成就，忽视了自我欣赏和满足感。但幸运的是她意识到原生家庭的影响并非是可以轻易摆脱，于是，她选择接受这种影响，把原生家庭带来的“不被看见”的创伤，转化为努力创作的动力，把责任归还他人，把爱留给自己。

　　2025，是女性力量继续疯长的一年，风起云涌，前路尚未可知，但我们能确定的是，天南地北的女性已经正在行动，那就是我们所要追寻的光！

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